"ПЕРЕЗАГРУЗКА. ГОРЫ"

Психологическое путешествие в горы, совмещённое с мастер-классами и треккинговыми маршрутами

Мария Ефимова

Автор проекта "Перезагрузка.Горы", психолог

ОТ АВТОРА

«Привет! Меня зовут Мария Ефимова.
Я профессиональный психолог, создатель психологического клуба «В гостях у дядюшки Юнга». Занимаюсь частной практикой и ведением групп.

Последние пять лет я езжу в горы и для меня каждый раз это, как полезная медитация и хорошая, качественная перезагрузка. В 2019 году состоялся первый выезд проекта "Перезагрузка.Горы" в Приэльбрусье.
В этом году летом я снова приглашаю Вас разделить это путешествие со мной."

“

Горы – это возможность встретиться с собой и своей жизнью, проявить свои качества и почувствовать свою жизнь.

О ПРОЕКТЕ

Что такое "Перезагрузка. Горы" и почему стоит поехать с нами

ВЫЕЗД В ГОРЫ

В горных районах особенная природа. Бескрайние лесные массивы, поля, горные реки, озёра, водопады, а горы всегда такие разные. Отличное место для перезагрузки, созерцания красоты, наполнение силами и энергией.

МАСТЕР-КЛАССЫ

Помогают понять и увидеть, всё что есть и накопилось, распрощаться с тем, что лишнее, понять свой ресурс, научиться им владеть, выбрать то, что важно сейчас, поставить новые цели и начать движение к ним, поблагодарить, каждый сам найдёт за что и кого.

ТРЕККИНГОВЫЕ МАРШРУТЫ

Программа устроена таким образом, что группа посещает каждый день новые места, возвращаясь после маршрутов в комфортный дом для отдыха. В пути люди находятся друг с другом рядом, подвержены одному делу, стремлениям, помогают друг другу.

РАЗВЛЕЧЕНИЯ И ОБЩЕНИЕ

Программа не только полезна, но и насыщена отличными эмоциями и впечатлениями! Термальные источники, русская баня, поляна нарзанов, джиппинг в горах, полёты на параплане, конная прогулка, душевные ужины, приготовленные на мангале, в компании друзей и единомышленников.

Блог Перезагрузка.Горы 2019

“

Едем в такие места, где можно набраться сил и энергии. В течение выезда мы будем избавляться от хлама в голове, учиться использовать свои ресурсы, перезаряжать свои батарейки и начнём новую главу нашей жизни с новыми силами. Присоединяйся к нам и стань участником программы «Перезагрузка. Горы»

ПРОГРАММА ВЫЕЗДОВ 2022 ГОДА

23 июля - 30 июля 2022
Подробнее

Перезагрузка в Архызе

Основная информация

Длительность выезда

8 дней, включая день заезда и выезда

Количество участников

В среднем в одной группе 10 человек (18+)

Проживание

Оргвзнос

Включено

Мастер-классы, гид, трансфер и развлечение во время программы

Подготовка

Инструктаж и список нужных вещей обсуждается с каждым участником

“

Темы авторских мастер-классов, входящие в программу:
«Избавление от хлама, как первый шаг к перезагрузке»
«Мои ресурсы, как их использовать»
«Перезагрузка. Ресурсы»
День в путешествии «Новая глава»
«Благодарность», а также медитации и утренние настройки на день.

ОТЗЫВЫ И ВИДЕО